Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi art?rarak kalori harcamas?n? art?r?r. Mazbut olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve istikrarl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak sorunlar?na, sebepleri ve tedavi yöntemlerini bile ele alarak blog makalem?zda s?kça de?iniyoruz. Bu do?